rokcanna- Журнал, 13 авг 24

Параметры Пользователя rokcanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2024

54,1 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2024:

1364 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 39,38г | Углев: 171,92г. Завтрак: Халва, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Частная Сыроварня Сыр Халуми для Жарки. Обед: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Перловая Каша, Тушенка. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Кабачки, Халва, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Сухие Семена Чиа. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rokcanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rokcanna- Журнал, 13 авг 24

Оставить свой Комментарий

rokcanna-Изменение Веса