Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
j2n_c
Журнал
13 авг 24
j2n_c- Журнал, 13 авг 24
Параметры Пользователя j2n_c
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2024
50 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2024:
825 ккал
Жир: 23,10г | Белк: 54,11г | Углев: 106,45г.
Завтрак:
네이처오다 달칩 초코샌드, 마이프로틴 육겹바 쿠키크럼블, MAILLE 홀그레인 머스타드, 양배추, 사과 (껍질 제외), 굽네치킨 달콤소스, 육식토끼 훈제 닭가슴살, 매일 아몬드브리즈 오리지널.
Перекус/Другое:
백미당 우유아이스크림, 개미식품 구워 만든 곡물그대로21.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
j2n_c-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю