Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ку98
Журнал
12 авг 24
Ку98- Журнал, 12 авг 24
Параметры Пользователя Ку98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2024
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2024:
1314 ккал
Жир: 46,21г | Белк: 88,15г | Углев: 132,59г.
Завтрак:
Bionova Гранола Ягодная, Окей Персик Парагуа Инжирный, Нектарин, Село Зелёное Пудинг Молочный Карамельный, Глобус Тунец Филе Ломтики Сл/с, Хамэ Паштет с Индейкой, Салат Айсберг, Коломенское Батон Нарезной, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nescafe Кофе Nescafe Crema.
Обед:
Абрикосы, Перекресток Нектарин Узбекистан, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Лепешка Арабская Пита, Огурец (с Кожурой), Глобус Шашлык из Свиной Шеи.
Ужин:
Хамэ Паштет с Индейкой, Деревенская Жизнь Камамбер, Тревиль Бри, Раки (Вареные или на Пару), Bionova Гранола Ягодная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ку98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю