Bionici- Журнал, 11 авг 24

Параметры Пользователя Bionici | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2024

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2024:

2164 ккал

Жир: 84,79г | Белк: 84,94г | Углев: 276,68г. Завтрак: Oatmeal, Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries. Обед: Colorado Salad, Rock Bottom Beer Cheese Soup, Sour Dough Bread, Salted Whipped Butter Tub, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Ужин: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Strawberries , Silk Unsweetened Cashew Milk, Pure Protein Chocolate Shake, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 18 минуты, Спать - 6 часа и 42 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionici-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionici- Журнал, 11 авг 24

Оставить свой Комментарий

Bionici-Изменение Веса