Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Сандер
Журнал
11 авг 24
Ольга Сандер- Журнал, 11 авг 24
Параметры Пользователя Ольга Сандер
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Добрый День Вам!!!❤️😊👍 Очаровательное Настроение!!!)))🌺🌺🌺
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2024:
1694 ккал
Жир: 68,18г | Белк: 130,71г | Углев: 150,83г.
Завтрак:
Чай, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Яблоко, Перловка Отварная, Магнит Сыр Российский 50%, Бисквитный Двор Салат Свекольный с Черносливом.
Обед:
Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон.
Ужин:
Простая Еда Чай Клюквенный, Настоящий Торт Красный Бархат, Деликатеска Фрикадельки из Горбуши От Шефа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Сандер-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю