1960Luca- Журнал, 10 авг 24

Параметры Пользователя 1960Luca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2024:

717 ккал

Жир: 9,64г | Белк: 72,58г | Углев: 72,95г. Завтрак: Carrefour Latte UHT Scremato Microfiltrato, Céréal Crusca d'avena, Carrefour Yogurt Magro, Wasa Integrale, Caffè. Обед: Bonduelle Insalata Mista, Carne Bovina in Gelatina, Ponti Aceto di Mele. Ужин: Carrefour Fagioli Borlotti, Finocchio Crudo, Rovagnati Arrosto di Tacchino. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1960Luca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1960Luca- Журнал, 10 авг 24

Оставить свой Комментарий

1960Luca-Изменение Веса