Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andresa001
Журнал
08 авг 24
andresa001- Журнал, 08 авг 24
Параметры Пользователя andresa001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024
90 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2024:
1126 ккал
Жир: 31,25г | Белк: 65,80г | Углев: 143,74г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Mamão, Ovo, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Mamão, Ovo, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Bauducco Pão 36% Integral, Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Isis Iogurte Salada de Frutas.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andresa001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю