Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrs smith1
Журнал
29 авг 11
mrs smith1- Журнал, 29 авг 11
Параметры Пользователя mrs smith1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Looking forward to Cyle 2 menu remains prety much the same but exercises increases,
116,6 кг
Потеряно до сих пор:
36,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2011:
580 ккал
Жир: 8,06г | Белк: 57,20г | Углев: 68,68г.
Завтрак:
coffee, orange, oatmeal, water.
Обед:
graham crackers, tuna.
Ужин:
green cabbage, water, dirty rice, catfish.
подробнее ...
3601 ккал
Упражнение:
10 walking flights of stairs - 15 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 36,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrs smith1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю