W@nderer- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя W@nderer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

90,2 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

1845 ккал

Жир: 71,17г | Белк: 114,31г | Углев: 177,18г. Завтрак: Prozis Oats Instant Nutchoc, Bicarbonato di Sodio, Albume d'uovo. Обед: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rana Pesto, Tre Mulini Casarecce. Ужин: Pane Integrale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Conad Aceto di Mele, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Cetriolo (senza Buccia), Buccia di Limone, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Перекус/Другое: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. подробнее ...

4217 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W@nderer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W@nderer- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

W@nderer-Изменение Веса