Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2015
|
52,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 3,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1653 ккал
|
Жир: 81,06г | Белк: 92,69г | Углев: 132,17г.
Завтрак: Philadelphia Cream Cheese Light, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado. Обед: Galak Galak, Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem, Philadelphia Cream Cheese Light, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Provolone, Tomates Cereja, Alface, Cebolas, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Salmão no Forno ou Grelhado, Almeirão, Berinjela Cozida, Quiabo Cozido. Ужин: Danone Iogurte Activia Grego de Morango, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Перекус/Другое: Morangos, Melão, Callebaut Chocolate Amargo 70% Cacau, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Molico Leite Desnatado, Banana-Maçã, Abacate, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sophia Prince-Изменение Веса
|
