Joywu03- Журнал, 06 авг 24

Параметры Пользователя Joywu03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024

59,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2024:

1526 ккал

Жир: 94,04г | Белк: 66,33г | Углев: 109,12г. Обед: Costco 大麥若葉, 義美義美古早傳統豆奶（無加糖）, 酪梨, 煎雞蛋, 全聯全聯閱讀麵包-輕食吐司. Ужин: 煎雞蛋, 好菇道鴻喜菇, 高麗菜, 全聯豬五花火鍋肉片, 中農粉絲. Перекус/Другое: 統一科學麵, 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joywu03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joywu03- Журнал, 06 авг 24

Оставить свой Комментарий

Joywu03-Изменение Веса