IckebinsDrea- Журнал, 06 авг 24

Параметры Пользователя IckebinsDrea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024

61 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2024:

832 ккал

Жир: 23,09г | Белк: 25,35г | Углев: 141,42г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Banane, Plattpfirsich, Kaffee, Zwetschgen, Cocktailtomaten. Ужин: Haribo Pico-Balla, Kaufland Vollkorn Sandwich, American Style Bacon, Rührei. Перекус/Другое: Meßmer Rooibos Karamell, Gut & Günstig Pfefferminztee, Gut & Günstig Pfefferminztee, Elitess Wasser Still. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

👍🍀🌻

05 авг 24 написано членом: jachta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IckebinsDrea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IckebinsDrea- Журнал, 06 авг 24

Оставить свой Комментарий

IckebinsDrea-Изменение Веса