Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sha.Ana
Журнал
31 июл 24
Sha.Ana- Журнал, 31 июл 24
Параметры Пользователя Sha.Ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2024:
1297 ккал
Жир: 69,40г | Белк: 70,26г | Углев: 87,31г.
Завтрак:
Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Кабачковые Вафли.
Обед:
Nestle Nuts, 5 Морей Тунец в Масле, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Кофе с Молоком, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sha.Ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю