kotenok4161- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя kotenok4161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

91/67,5/96,5

57,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

1772 ккал

Жир: 52,10г | Белк: 116,01г | Углев: 226,72г. Завтрак: ООО Сыродельный Концерн Ал Сыр Эдамер, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Кофе, Образ Жизни Альтернатива Молоку Миндаль. Обед: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая . Ужин: GEON Excellent Mass 5000 Апельсиновый Пирог, Изолят Соевого Белка, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. Перекус/Другое: Перекресток Виноград Белый, Образ Жизни Альтернатива Молоку Миндаль, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Русмолоко Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kotenok4161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kotenok4161- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

kotenok4161-Изменение Веса