vladpost- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя vladpost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

125,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 35,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

2496 ккал

Жир: 90,82г | Белк: 131,42г | Углев: 289,81г. Завтрак: Barilla Соус Arrabbiata, Мидии, Рудь Суміш Овочева "Весняна" , Лен Семена, Яготинский Простокваша, Голубика. Обед: Чай с Лимоном и Сахаром, Курица с Рисом, Салат из Капусты, Плетенка с Маком, Борщ Украинский. Ужин: Ферма Сулугуни, Колбаса, АТБ Стейк Зубатки, Яготинский Простокваша. Перекус/Другое: Морковь, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vladpost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vladpost- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

vladpost-Изменение Веса