Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gianluca 548
Журнал
31 июл 24
Gianluca 548- Журнал, 31 июл 24
Параметры Пользователя Gianluca 548
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2024:
1987 ккал
Жир: 83,54г | Белк: 161,48г | Углев: 147,45г.
Завтрак:
Banana, Albume d'uovo, Mandorle Sbucciate.
Обед:
Salmone Norvegese Affumicato, Bonduelle Insalata Mista, Esselunga Avocado, Sedano.
Ужин:
Mila Yogurt Benessere Zero Grassi, Macedonia, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Hamburger di Pollo.
Перекус/Другое:
Spremuta d'arancia, Mila Yogurt Bianco Natur, Stak Nutrition ISO Zero, Carrefour Bio Crunchy Crispy - Avena e Cocco.
подробнее ...
3111 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gianluca 548-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю