janderpires- Журнал, 10 авг 15

Параметры Пользователя janderpires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2015

106,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2015:

1452 ккал

Жир: 31,76г | Белк: 133,03г | Углев: 151,11г. Завтрак: Wickbold Grão Sabor Integral Canela e Passas, Farinha Aveia, Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral. Перекус/Другое: Kobber Granola de Cereais Light, Activia Aveia, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janderpires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janderpires- Журнал, 10 авг 15

Оставить свой Комментарий

janderpires-Изменение Веса