НатальяПП- Журнал, 04 авг 24

Параметры Пользователя НатальяПП | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2024

80,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2024:

1380 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 101,74г | Углев: 116,24г. Завтрак: Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Твердый, Пятерочка Яблоко Сезонное . Обед: Каждый День Зефир Ванильный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Руккола, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: Черемушки Смак-Тайм, Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

НатальяПП-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

НатальяПП- Журнал, 04 авг 24

Оставить свой Комментарий

НатальяПП-Изменение Веса