Aiween- Журнал, 10 авг 15

Параметры Пользователя Aiween | < Предыдущая Запись |Следующий >

ça y est !! ça redescend!! ^^ -10,1 et premier objectif atteint!

139,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 59,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2015:

1192 ккал

Жир: 25,47г | Белк: 69,31г | Углев: 163,05г. Завтрак: Baguette, Vitafit Jus de 4 Agrumes, Delisse Lait Écrémé, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café. Обед: Leader Price Gâteau au Fromage Blanc Saveur Vanille, Carrefour Coquillettes Au Blé Complet, Herta Tendre Noix au Torchon, Carrefour Grana Padano. Ужин: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Leader Price Les Moulinés Légumes Variés, Baguette, Montfleuri Beurre Doux, Oeuf, Carrefour Kids Compote Pomme en Gourde. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

C'est magnifique! Moi dans ces cas là je m'offre un cadeau ( petit ou grand suivant mms fibances) pour marquer le coup. Bonne semaine.

10 авг 15 написано членом: Fatastique

En voilà une idée qu'elle est bonne ^^

10 авг 15 написано членом: Aiween

bravo !

10 авг 15 написано членом: belisandre

Et bien voilà, tu n'as pas dû trop patienter pour le passer ce fameux cap !!! Tu vas dérouler now 😀😀 Bien joué!!

10 авг 15 написано членом: pvana

oui c'est clair je suis contente de ne pas avoir craqué hier ^^

10 авг 15 написано членом: Aiween


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aiween-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aiween- Журнал, 10 авг 15

Оставить свой Комментарий

Aiween-Изменение Веса