Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esquerdinha
Журнал
03 авг 24
Esquerdinha- Журнал, 03 авг 24
Параметры Пользователя Esquerdinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2024:
239 ккал
Жир: 6,01г | Белк: 9,52г | Углев: 38,31г.
Завтрак:
Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Peras, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral.
подробнее ...
2416 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esquerdinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю