Franclau- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя Franclau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

62,9 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

1338 ккал

Жир: 60,43г | Белк: 72,93г | Углев: 119,94г. Завтрак: Marque Repère Mix Croquant. Обед: Nestlé Lindhals Pro+ Pudding Chocolat, Lindt Excellence Poire Intense, Concombre (Pelé), Fleury Michon Le Coeur Frais Fromage Ail et Fines Herbes, Tomates Cerises, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). Ужин: Sodeb'O Salade Roma. подробнее ...

1601 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 👏 bon dimanche 👌 👍 😉

04 авг 24 написано членом: yleger39

Merci 🙏 bon dimanche également

04 авг 24 написано членом: Franclau


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franclau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franclau- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

Franclau-Изменение Веса