1960Luca- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя 1960Luca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

625 ккал

Жир: 5,32г | Белк: 87,10г | Углев: 45,60г. Завтрак: Carrefour Latte UHT Scremato Microfiltrato, Céréal Crusca d'avena, Carrefour Yogurt Magro, Wasa Integrale, Caffè. Обед: Bonduelle Insalata Mista, Carne Bovina in Gelatina, Ponti Aceto di Mele. Ужин: Orogel Contorno Leggerezza, Coop Tonno al Naturale. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Работа - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1960Luca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1960Luca- Журнал, 02 авг 24

Оставить свой Комментарий

1960Luca-Изменение Веса