Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024
|
49,3 кг
Потеряно до сих пор: 0,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1799 ккал
|
Жир: 77,08г | Белк: 90,63г | Углев: 181,93г.
Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Food 2B Good Гранола Облепиха-Семена Чиа, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Обед: Protein Rex Пирожное Тирамису, Дыня, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Добрянка Оладьи из Говяжьей Печени, Чай с Лимоном и Сахаром, Слобода Майонез, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Инской Хлеб Ржаное Чудо. Ужин: Ёбатон Печенье Протеиновое, Простоквашино Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Деловой Стандарт Сдобное Печенье Испанский Мокко, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Купино Творог 5%. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
