Nattyzi- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя Nattyzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

86,7 кг Потеряно до сих пор: 36,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

1354 ккал

Жир: 49,55г | Белк: 123,41г | Углев: 100,48г. Завтрак: Piracanjuba Leite Desnatado, Integralmedica Whey Protein Iso, Heinz Maionese, Pão Integral, Ovo Frito. Обед: Feijão Preto Cozido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Seara Patê de Peito de Peru , Pão Integral, Ovo Frito. Перекус/Другое: Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Marilan Biscoito de Leite, Garoto Baton Ao Leite, 3 Corações Cappuccino Classic. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nattyzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nattyzi- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

Nattyzi-Изменение Веса