fsm21- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя fsm21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

57,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

827 ккал

Жир: 26,75г | Белк: 44,59г | Углев: 101,93г. Завтрак: 和润新鲜手撕奶酪条, 山姆法棍, Oatly 燕麦奶, 猕猴桃/奇异果, 山姆蛋黄酥. Обед: 黄瓜/青瓜（带皮）, 鸡腿（不吃皮）, 贝贝南瓜. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fsm21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fsm21- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

fsm21-Изменение Веса