Nadushik- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя Nadushik | < Предыдущая Запись |Следующий >

55,95кг

55,9 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

2183 ккал

Жир: 79,10г | Белк: 120,86г | Углев: 247,85г. Завтрак: Ладные Вермишель, Fitnesshock Protein Brownie Hot Chocolate, Село Зелёное Молоко 2,5%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%. Обед: Bombbar Сгущёнка Варёная, Пятерочка Сырники Классические. Ужин: Cocosla Кокосовое масло первого холодного отжима нерафинированное, Zero Соус Медово-Горчичный , Макфа Макароны Петушиные Гребешки, Рыбная котлета (для фишбургера). Перекус/Другое: USDA Руккола, USDA Болгарский Перец Красный Сырой, USDA Редис в Сыром Виде, USDA Огурец с Кожурой, Сырой, Good Food Орех Макадамия. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadushik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadushik- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

Nadushik-Изменение Веса