rokcanna- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя rokcanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

54,6 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

967 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 44,52г | Углев: 124,34г. Завтрак: Свитлогорье Творожный Сырок PALERMO, Банан, Кофе, Светаево Творог Обезжиренный, Магнит Персик Парагваи . Обед: Ермолино Конфеты с Черносливом, Protein Rex Печенье Кокос, Дыня, Фунчоза с Овощами, Кальмары Гриль. Ужин: Сыр Российский, Балтийский берег Риет Горбуша, Арбуз. Перекус/Другое: Protein Rex Печенье Кокос, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rokcanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rokcanna- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

rokcanna-Изменение Веса