IckebinsDrea- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя IckebinsDrea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

62,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

1767 ккал

Жир: 73,97г | Белк: 35,43г | Углев: 225,46г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Birnen, Kaffee, Nektarinen, Banane, Plattpfirsich, Weintrauben, Gurke (Geschält). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Mühlenhof Delikatess Mini Wiener, Cinemaxx Popcorn Süß, Hello Fresh Gnocchipfanne mit Antipasti-Gemüse. Перекус/Другое: Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Hast du Rennsemmeln an 🙃🤣? 👍🍀🌻

30 июл 24 написано членом: jachta

😅 Was schnell rauf geht, geht auch schnell wieder runter

30 июл 24 написано членом: IckebinsDrea

Klasse 👍

31 июл 24 написано членом: traeumerin46


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IckebinsDrea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IckebinsDrea- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

IckebinsDrea-Изменение Веса