mandinha1- Журнал, 07 авг 15

Параметры Пользователя mandinha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2015

79,4 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2015:

405 ккал

Жир: 16,62г | Белк: 33,92г | Углев: 31,48г. Завтрак: Café, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. Обед: Alface Americana, Carne de Panela, Brócolis. подробнее ...

2418 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandinha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandinha1- Журнал, 07 авг 15

Оставить свой Комментарий

mandinha1-Изменение Веса