Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadushik
Журнал
29 июл 24
Nadushik- Журнал, 29 июл 24
Параметры Пользователя Nadushik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
56,85кг
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2024:
2124 ккал
Жир: 64,85г | Белк: 118,35г | Углев: 267,74г.
Завтрак:
Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium Dark, Libertad Шоколад, Село Зелёное Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные №3, Монетка Блинчики по-Домашнему, Село Зелёное Молоко 2,5%, Торговая площадь Карбонад копчёно-варёный.
Обед:
Картофельное пюре, Рыбная котлета (для фишбургера).
Ужин:
USDA Помидоры Сырые, USDA Огурец с Кожурой, Сырой, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%.
Перекус/Другое:
Рахат Шоколад Казахстанский, USDA Мускусная дыня в сыром виде, USDA Нектарин Сырой, Good Food Орех Макадамия, USDA Персик Сырой, USDA Банан Сырой.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadushik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю