Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024
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100,8 кг
Потеряно до сих пор: 15,1 кг.
Еще предстоит сделать: 32,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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668 ккал
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Жир: 39,72г | Белк: 55,25г | Углев: 22,68г.
Ужин: Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen , Ja! Gouda Jung, Zwiebeln, Miyata Shirataki Reis, Beyond Meat Beyond Mince. Перекус/Другое: Callowfit Salty-Caramel, Magerquark. подробнее ...
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Потеряно 1,8 кг за Неделю
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 Комментария
wow super. Jetzt hast du bald dein UHU💪💪💪
28 июл 24 написано членом: suncar71
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Guten Morgen Dane,das sieht ja super aus bei dir. Glückwunsch 🥳🥳🥳🥳 Ich stehe leider 🧘♀️Aussitzen.
28 июл 24 написано членом: Hundesan
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Super, der 🦉 ist im Landeanflug 👍🍀🌻🫶
28 июл 24 написано членом: jachta
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Moin zusammen und lieben Dank🫶. Sandra 🤗, es kommen sicher bald bessere Tage, das weißt du ja. Habt einen stressfreien Montag 👋🏼
28 июл 24 написано членом: Dane2024
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Was für eine Zahl. Jetzt beginnt der Countdown...🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉
28 июл 24 написано членом: Dani#321
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Guten Morgen zusammen super gemacht Dane 👍🍀
29 июл 24 написано членом: mariam.meyer53
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Moin liebe Dane, ich sehe den Uhu schon...er ist im Landeanflug 👍😊🌷
29 июл 24 написано членом: traeumerin46
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Mach schon mal das Fenster auf. Bald kommt er angeflattert. 🦉 Klasse liebe Dane 👍💪😊
29 июл 24 написано членом: Jule Go !
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Guten Morgen ☀️
Da ist ein Knistern in der Luft, die Spannung steigt, der Uhu 🦉 ist schon in Sicht. 🤗
29 июл 24 написано членом: "Britt"
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Oh jaaaa, das wird! 😁😋 Guter Start in die Woche. Lass ihn leise rankommen, den scheuen Uhu 😉
29 июл 24 написано членом: EluElaEli
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Läuft! Einfach super! 👏🏻🤩🥳☀️🫶🏻
29 июл 24 написано членом: Chocoholic85
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Schon 15 Kilo geschafft 👏🏻👏🏻👏🏻 Grossartig, liebe Dane 👍🏻
29 июл 24 написано членом: BöseAlteFrau
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Pssssst, Mädels, ich flüstere mal ganz leise, damit der 🦉 nicht verschreckt wird. Ich danke euch von Herzen für euren Zuspruch. Das ist wirklich wahnsinnig lieb. Habt alle einen wunderschönen, erholsamen Abend. Bestimmt sehen wir uns morgen hier irgendwo wieder 🫶
29 июл 24 написано членом: Dane2024
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...dann flüsterte ich mal ganz leise zurück, liebe Dane, damit wir den Uhu nicht erschrecken 😳 Schönen Abend noch 🌄
29 июл 24 написано членом: traeumerin46
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Guten Morgen Dane, wie geht es dir? Ich muss so oft daran denke wie tapfer du bist. Immer weiter "beißen"...nicht unterkriegen lassen. 🍀🐞
31 июл 24 написано членом: Dani#321
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Guten Morgen, Dani. Danke der Nachfrage 🤗. Gut geht’s - ich wurstele mich so durch🖖🏼.
31 июл 24 написано членом: Dane2024
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...oh ja...ich "wurschtel" mich auch immer durch...trotz "guter" Knie 🙈😘
31 июл 24 написано членом: Dani#321
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