Pixie68- Журнал, 06 авг 15

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2015

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2015:

1685 ккал

Жир: 58,13г | Белк: 116,67г | Углев: 168,90г. Завтрак: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Pork Sausage Patty or Link, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tostitos Medium Salsa, Coffee. Обед: Mexican Rice, Don Pablo's Charro Beans, Corn Tortilla, Guacamole, Baja Fresh Mexican Grill Veggie Mix (Grilled Peppers, Chilies and Onions), Skinless Chicken Breast, Monterey Jack Cheese, Tortilla Corn Chips, Tostitos Medium Salsa. Ужин: C&W The Ultimate Stir Fry, Near East Rosemary & Olive Oil Quinoa Blend, Shrimp. Перекус/Другое: Klondike Mint Chocolate Chip Candy, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Butter (Salted). подробнее ...

2525 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 06 авг 15

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса