gigino1992- Журнал, 26 июл 24

Параметры Пользователя gigino1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2024

81,2 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2024:

1782 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 149,78г | Углев: 133,28г. Завтрак: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Burro di Arachidi Smooth, Wheyghty Protein, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Обед: Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Couscous. Ужин: Zucchine, Salmone, Vino Chardonnay, Daily Bread Pane di Segale. Перекус/Другое: Myprotein Creatina, Watt Wheyghty Protein. подробнее ...

3548 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gigino1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gigino1992- Журнал, 26 июл 24

Оставить свой Комментарий

gigino1992-Изменение Веса