ayaalmaz1232- Журнал, 27 июл 24

Параметры Пользователя ayaalmaz1232 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2024

83,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2024:

1571 ккал

Жир: 73,58г | Белк: 64,94г | Углев: 164,84г. Завтрак: سمن بلدي سمن بلدي, مكسرات فلفل رومي اخضر, الطماطم, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), Beyti حليب كامل الدسم, بيضة. Обед: سمن بلدي سمن بلدي, خبز, الخضار النيئة, سجق, كبده. Перекус/Другое: المانجو. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

💪👏👏

27 июл 24 написано членом: Om habiba2020

👏👏💪🌹

27 июл 24 написано членом: Norhan Fathy Yassen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayaalmaz1232-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayaalmaz1232- Журнал, 27 июл 24

Оставить свой Комментарий

ayaalmaz1232-Изменение Веса