Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
27 июл 24
Итэлма- Журнал, 27 июл 24
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2024
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2024:
1208 ккал
Жир: 35,25г | Белк: 73,97г | Углев: 155,68г.
Завтрак:
Кижуч, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
ВкусВилл Кефир 1%, Сладовянка Коровка Сливочная, Абрикос, Пятерочка Нектарин .
Ужин:
Крупская Конфеты Ленинградские, Миндаль Миндаль Жареный, Нектарин, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю