Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EKATERINA_RAM
Журнал
27 июл 24
EKATERINA_RAM- Журнал, 27 июл 24
Параметры Пользователя EKATERINA_RAM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2024
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2024:
1062 ккал
Жир: 31,81г | Белк: 84,47г | Углев: 115,52г.
Завтрак:
Окей Пирожное «Бомбон», Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Олейна Масло Растительное, Окей Яйцо Куриное, Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак, Село Зелёное Молоко 2,5%.
Обед:
Арбуз, Тушеная капуста, Село Зелёное Молоко 2,5%, Мираторг Стейк из Нежного Филе Грудки.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное , Snaq Fabriq Snaq Rice, 4 Сезона Брусника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Село Зелёное Молоко 2,5%.
подробнее ...
1296 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EKATERINA_RAM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю