Ellina@fo- Журнал, 27 июл 24

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2024

49,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2024:

1342 ккал

Жир: 55,24г | Белк: 76,62г | Углев: 127,72г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Оладьи, Эконива Сыр Колыбельский, Зелёный Луг Сметана 15%. Обед: SOJ Marshick Salted Caramel , Абрикосы, Крыжовник, Магнит Персик, Кабачковые Оладьи, Ого Отруби Ржаные, Зелёный Луг Сметана 15%, Простоквашино Сметана 10%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Пеликан Тунец Филе в Масле. Перекус/Другое: Chikalab Nuga, Alpen Gold Шоколад Фундук и Изюм , Ёбатон Протеиновое Печенье с Белковым Суфле , Slendy Пломбир с Черничным Наполнителем. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 27 июл 24

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса