Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gianluca 548
Журнал
25 июл 24
Gianluca 548- Журнал, 25 июл 24
Параметры Пользователя Gianluca 548
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2024
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2024:
1943 ккал
Жир: 59,88г | Белк: 140,99г | Углев: 217,10г.
Завтрак:
Zymil Latte senza Lattosio Benefit, Fage Yogurt Greco Total 0% , Conad Noci Sgusciate.
Обед:
Insalata Mista, Pollo al Curry, Riso, Mela.
Ужин:
Finocchio, Carrefour Bio Crunchy Crispy - Avena e Cocco, Mila Yogurt Benessere Zero Grassi, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salmone Norvegese Affumicato, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini.
Перекус/Другое:
Stak Nutrition ISO Zero, Spinaci, Broccoli, Avocado.
подробнее ...
3321 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gianluca 548-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю