kimhirsun- Журнал, 25 июл 24

Параметры Пользователя kimhirsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2024

62,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2024:

1446 ккал

Жир: 34,16г | Белк: 110,87г | Углев: 200,43г. Завтрак: Черешня, Дикси Персики Плоские, Красная Цена Молоко 1,5%, Mamba Жевательные Конфеты, Сладонеж Трюфель со Вкусом Шоколада, Селяночка Манная Крупа, Красная Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Обед: Дикси Персики Плоские, Mamba Жевательные Конфеты, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Творог, Помидоры, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Яйцо Куриное, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Ужин: Фрегат Тунец Консервы, Огурец (с Кожурой), Гречка. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimhirsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimhirsun- Журнал, 25 июл 24

Оставить свой Комментарий

kimhirsun-Изменение Веса