yokokok- Журнал, 05 авг 15

Параметры Пользователя yokokok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2015

55,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2015:

449 ккал

Жир: 20,85г | Белк: 17,52г | Углев: 51,62г. Завтрак: TekSüt Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Обед: Carte D'or Light, Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker, Kabak Yemeği, Yaban Mersini. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Учеба - 6 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yokokok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yokokok- Журнал, 05 авг 15

Оставить свой Комментарий

yokokok-Изменение Веса