Biancasede- Журнал, 25 июл 24

Параметры Пользователя Biancasede | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2024:

1170 ккал

Жир: 49,98г | Белк: 66,57г | Углев: 111,12г. Обед: Passionsfrucht, Erdbeeren, Dr. Oetker Vitalis Joghurt Müsli Mit Erdbeer-Stückchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Ужин: Rindergulasch, Sriracha-Sauce, Aldi Mozzarella Leicht, Edeka Serrano Schinken, Galiamelone, Rucola . Перекус/Другое: Magnum Mini Yoghurt & Raspberry , Franzbrötchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biancasede-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biancasede- Журнал, 25 июл 24

Оставить свой Комментарий

Biancasede-Изменение Веса