Steven Lloyd- Журнал, 04 авг 15

Параметры Пользователя Steven Lloyd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2015

107,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2015:

1802 ккал

Жир: 86,13г | Белк: 106,56г | Углев: 128,68г. Завтрак: Fried Pork Chop, Red Tomatoes. Обед: Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Hormel Real Bacon Bits, Kraft Calorie Wise Creamy Cucumber Salad Dressing, Tomatoes, Baguette. Ужин: Shortcake (Biscuit Type), Red Table Wine, Cooked Beets (from Fresh), Earls Mixed Field Greens (with Dressing), Earls 9 oz Certified Angus Beef Top Sirloin. Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). подробнее ...

3291 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 35 минуты, Ремонт - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Steven Lloyd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Steven Lloyd- Журнал, 04 авг 15

Оставить свой Комментарий

Steven Lloyd-Изменение Веса