NankeS- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя NankeS | < Предыдущая Запись |Следующий >

BMI 26.2
Body Fat 32.3%

77,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1251 ккал

Жир: 45,63г | Белк: 83,39г | Углев: 119,53г. Обед: Nando's Bushveld Braai Peri Peri Sauce, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Salad Tomato, Old El Paso Stand N Stuff Soft Tortillas. Ужин: Woolworths Mini Garlic Butter Baguettes, Woolworths Smoked Pork Belly Roast, Woolworths Moroccan Pork Belly Espetadas , Selati White Sugar, Gem Squash. Перекус/Другое: Woolworths Zamli Dates. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NankeS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NankeS- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

NankeS-Изменение Веса