1960Luca- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя 1960Luca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

72,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

701 ккал

Жир: 10,13г | Белк: 91,07г | Углев: 59,31г. Завтрак: Carrefour Latte UHT Scremato Microfiltrato, Céréal Crusca d'avena, Carrefour Yogurt Magro, Wasa Integrale, Caffè. Обед: Carrefour Tonno al Naturale, Bonduelle Insalata Mista, Ponti Aceto di Mele. Ужин: Carrefour Cetrioli Gurken, Negroni Petto di Tacchino, Melanzane Grigliate, Cavolfiore. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Работа - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1960Luca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1960Luca- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

1960Luca-Изменение Веса