Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
18 июл 24
Irene_Levsh- Журнал, 18 июл 24
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2024:
1850 ккал
Жир: 52,21г | Белк: 115,03г | Углев: 235,09г.
Завтрак:
Mehmet Efendi Какао, Экологика Горячий Шоколад, Сарафаново Молоко 1,5%, Global Village Замороженная Малина, Myllyn Paras Овёс Резаный, Global Village Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Обед:
Индилайт Стейк Грудки Индейки, Олейна Масло Растительное, Экомилк Творог 5%, Mr. Djemius Кетчуп, Global Village Рис Басмати.
Ужин:
Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Клубника, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Селяночка Манная Крупа, Орехи Кешью, Яичный Белок, Haas Ванилин, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, Сарафаново Молоко 1,5%, Миндаль, Арефинский Творог 5%, Яичный Желток.
подробнее ...
2546 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю