Cesme2018- Журнал, 20 июл 24

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2024

68,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2024:

1335 ккал

Жир: 51,93г | Белк: 71,29г | Углев: 137,72г. Обед: Süt, DM Beeren Müsli . Ужин: McDonald's 20 Chicken McNuggets. подробнее ...

1361 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesme2018-Изменение Веса