Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024
|
44 кг
Потеряно до сих пор: 24 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2002 ккал
|
Жир: 87,70г | Белк: 86,76г | Углев: 235,26г.
Завтрак: Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Болгарский Перец, Нектарины, Живой Хлеб Хлеб из Зеленой Гречки, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Сливочное Масло, Bite Молоко Фундучное, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Мистраль Гречка. Обед: Маслины, Konoplektika Ядра Конопли Очищенные, Льняное Масло, Помидоры, Нектарины, Укроп, Белое Золото Йогурт из Козьего Молока, Картофель Отварной, Eco Мука из Зелёной Гречки , Зеленый Лук, Сливочное Масло, Творог 9%, Золото Европы Сыр Tilsiter, Яйцо. Ужин: Чабрец Дорадо на Гриле, Арбуз, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
