AlekseevaKaty- Журнал, 19 июл 24

Параметры Пользователя AlekseevaKaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2024:

2978 ккал

Жир: 110,34г | Белк: 114,72г | Углев: 442,14г. Завтрак: Фундук Фундук Натуральный, Нектарин, ВкусВилл Арахис Сырой Очищенный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Ежевика, Белые Росы Молоко 2,5%, Конфеты Корейские 73% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Крупа Пшеничная, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Простоквашино Сметана 10%. Обед: Rich Грейпфрутовый Сок, Пятерочка Персик, Нектарин, Простоквашино Сметана 10%, Plov Project Манты с Говядиной. Ужин: Арбуз, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Масло Авокадо, Нут. Перекус/Другое: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Живые Конфеты Мармелад. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlekseevaKaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlekseevaKaty- Журнал, 19 июл 24

Оставить свой Комментарий

AlekseevaKaty-Изменение Веса