nickyalberts123- Журнал, 19 июл 24

Параметры Пользователя nickyalberts123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024

82,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2024:

1051 ккал

Жир: 38,78г | Белк: 41,14г | Углев: 130,24г. Завтрак: Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Обед: Tomato Sauce, Simply Chicken Smoked Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls, Sugar Biscuits (Includes Vanilla) . Ужин: KFC Classic Twister, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nickyalberts123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nickyalberts123- Журнал, 19 июл 24

Оставить свой Комментарий

nickyalberts123-Изменение Веса