Лена бежит- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

49,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

1209 ккал

Жир: 42,98г | Белк: 75,76г | Углев: 124,37г. Завтрак: Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, Danke Сыр Гауда Голд, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Белый Медведь Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Грецкие Орехи, Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, КОТ Фруктовый Лёд, Магнит Грейпфрут . подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 18 июл 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса